ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η σταρ του Χόλιγουντ Naomi Watts μιλάει ανοιχτά για τις προκλήσεις που αντιμετώπισε μπαίνοντας πρόωρα στην εμμηνόπαυση και παρουσιάζει έναν υποστηρικτικό, ολιστικό οδηγό, βασισμένο στα νεότερα δεδομένα ειδικών σε ορμονολογικά θέματα γιατρών και διατροφολόγων.Τολμηρό και γεμάτο χιούμορ, το Τολμώ..

H Lise Bourbeau, ειδική στο θέμα της μεταφυσικής και της επίδρασής της στην υγεία, δημιούργησε τον πληρέστερο οδηγό ασθενειών όπου οι αιτίες κάθε ασθένειας αναλύονται διεξοδικά.Οι ασθένειες του σώματος είναι η εξωτερίκευση της δυσαρμονίας σε ψυχολογικό και συναισθηματικό επίπεδο. Σ’ αυτό το βιβλίο, ..

Κανείς μας δεν έχει την τέλεια παιδική ηλικία· όλοι κουβαλάμε συμπεριφορές που δεν μας ωφελούν ή μπορεί να μας βλάπτουν. Αλλά αυτό μπορεί να αλλάξει, όπως μας λέει η ειδική στη θεραπεία οικογένειας και γάμου Vienna Pharaon. Το παρελθόν ίσως δημιουργεί τα μοτίβα, αλλά εμείς μπορούμε να τα αλλάξουμε π..

«Μη γελάς έτσι… Μη φαίνεσαι τόσο ΧΑΡΟΥΜΕΝΟΣ… Θα σ’ το πάρει πίσω η ζωή… Θα σε βρει κακό… ΣΕ ΞΙΝΟ θα σου βγει…»Την ξέρεις αυτή τη φωνή; Σαφέστατα τη γνωρίζεις. Και εγώ την ξέρω. Είναι η φωνή που, χωρίς να την προσκαλέσεις, σε τραβάει πίσω. Σε φοβίζει. Σε μαθαίνει πως η ΕΥΤΥΧΙΑ δε σου ανήκει. Πως πρέπ..

ΤΟ ΑΠΟΛΥΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΔΩΣΕΙΣ ΝΟΗΜΑ ΣΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΣΟΥΟ δικηγόρος και ειδικός στην επικοινωνία, Τζέφερσον Φίσερ, καταγράφει για πρώτη φορά τους τρεις απαράβατους κανόνες της επικοινωνίας και σου προσφέρει ένα δοκιμασμένο πλαίσιο με αποδεδειγμένες τακτικές και πρακτικές φράσεις, για να βελτι..

Μπορεί να είναι ο σύντροφός σας.Ο φίλος που ζητά τα πάντα αλλά δίνει ελάχιστα.Ο γονιός που δεν βλέπει.Ή το παιδί που απαιτεί χωρίς να αντέχει τα όρια.Το Άγγιγμα του Νάρκισσου: Ένα βιβλίο για να κατανοήσετε ό,τι σας πλήγωσε – και να μην το μεταδώσετε παρακάτω.Ένα βιβλίο που φωτίζει με απλότητα και βα..

Ξέρεις τι δεν έχω δει ποτέ;Ξεκούραστη γυναίκα.Γυναίκα που να έχει το κεφάλι της άδειο από σκέψεις και υποχρεώσεις χίλιες δυο.Γυναίκα που να μην τρέχει για δουλειές, διαβάσματα, πτυχία, παιδιά, σκυλιά, γατιά, για όλα…Δεν έχω δει ποτέ γυναίκα που να έχει καταφέρει να τηρήσει το πρόγραμμα που έβαλε. Γυ..

Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο αυτοβοήθειας. Είναι ένα κάλεσμα αφύπνισης!Στο αυτοβιογραφικό βιβλίο του CAN’T HURT ME, ο David Goggins έδειξε πόσες αναξιοποίητες ικανότητες διαθέτουμε όλοι, αλλά αυτό δεν ήταν παρά μια εισαγωγή στη δύναμη του μυαλού. Στο NEVER FINISHED, ο Goggins μάς παίρνει μαζί του στο Ν..

Δεν ήθελα να σ’ τα πω όλα.Ίσως γιατί φοβόμουν πως, αν τα πω, θα μείνουν εκεί.Αιώνια. Ακίνητα. Τρομακτικά.Κι εγώ θα αναγκαστώ να ζήσω μαζί τους.Μα κατάλαβα πως, ό,τι αφήνεις ανείπωτο, θα καρτερεί πάντοτε να το αγκαλιάσεις.Το ΨΥΧΗ ΜΟΥ ΜΕΓΑΛΗ είναι το σώμα που κουβάλησε τη μνήμη. Είναι η αλήθεια χωρίς ..

Ο εσωτερικός κόσμος μοιάζει με σάουνα· προκύπτουν οφέλη από την παραμονή σου εκεί, αρκεί να μην το παρακάνεις. Αντίθετα, σε παροτρύνω ολόθερμα, σε δύσκολους καιρούς, να επικοινωνείς με τους ανθρώπους στον πραγματικό κόσμο, σε κάθε ευκαιρία. Εκεί βρίσκονται οι περισσότερες απαντήσεις στις φυσιολογικέ..

Ένα θεμελιώδες έργο που καταγράφει τις εσωτερικές αναζητήσεις του Jung και τα όνειρά του, τα οποία έγιναν η βάση για τις θεωρίες του σχετικά με το συλλογικό ασυνείδητο και τα αρχέτυπα. Το βιβλίο αποτελεί ένα είδος προσωπικού ημερολογίου, γεμάτο φαντασιώσεις και ψυχικές εμπειρίες. Μέσω αυτών, ο Jung ..

Νιώθεις εξαντλημένος, άδειος, κυνικός, παγιδευμένος, θυμωμένος ή απλών απών; Δουλεύεις όλο και περισσότερο, αλλά φέρνεις σε πέρας όλο και λιγότερα; Νιώθεις άρρωστος πολύ συχνά ή για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ξυπνάς το βράδυ στον ύπνο σου και δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς; Τα παραπάνω είναι μερικά από ..