Ύστερα από έρευνες δεκαετιών, η παγκοσμίου φήμης ψυχολόγος Δρ Κάρολ Ντουέκ συνέλαβε μια απλή αλλά πρωτοποριακή ιδέα: τη δύναμη της αλλαγής των πεποιθήσεών μας. Στο βιβλίο αυτό αποδεικνύει πώς η επιτυχία στο σχολείο, στην εργασία, στον αθλητισμό, στις τέχνες και σχεδόν σε κάθε τομέα της ανθρώπινης δρ..
Θέστε τολμηρούς στόχους. Υιοθετήστε καλές συνήθειες.Δημιουργήστε δίκτυα υποστήριξης.Σίγουρα έχετε ακούσει ξανά αυτές τις συμβουλές. Κι όμως, τίποτα από αυτά δεν σας έχει βοηθήσει…Σε αυτό το ριζοσπαστικό βιβλίο η Katy Milkman, βραβευμένη σύμβουλος συμπεριφορικής επιστήμης και καθηγήτρια στη Σχολή Ουά..
Οι άνθρωποι αν αφεθούν στο μοιραίο, δεν αλλάζουν επειδή ο καιρός περνάει. Απλώς η φθορά τους αλλοιώνει και γερνούν και πεθαίνουν μέσα στην παραίτηση.Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν αν αφεθούν στο μοιραίο, επειδή έζησαν κάποια συνταρακτικά γεγονότα. Θα τα ξεχάσουν την επόμενη στιγμή, δίχως να αφήσουν να του..
Τη δύσκολη στιγμή ανοίξτε αυτό το βιβλίο!Η Dr Olivia Remes, ερευνήτρια ψυχικής υγείας στο Πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ, έχει αφιερώσει τα τελευταία δέκα χρόνια στο να ανακαλύψει πώς μπορούμε να μειώσουμε το άγχος, το στρες και τον πανικό.Σε αυτό το σύντομο και περιεκτικό βιβλίο μάς δίνει πενήντα απλές,..
Σε όλους αρέσει να μιλάνε για τον εαυτό τους. Από το κομμωτήριο έως την αίθουσα συσκέψεων, οι άνθρωποι μοιράζονται τα συναισθήματα, τις ιδέες και τις σκέψεις τους για τους πάντες και τα πάντα. Αν όμως μιλάνε όλοι, τότε ποιος ακούει;
Μήπως η επικοινωνία σας με κάποιον στη δουλειά ή την προσωπική σας ..
Είστε έτοιμοι για μία «αναβάθμιση» του μυαλού σας;
Η Τέχνη της Ζωής και η Brainfood Εκδοτική παρουσιάζουν το βιβλίο του δρ. Gareth Moore (Γκάρετ Μουρ), διδάκτορα του Πανεπιστημίου του Κέμπριτζ στον τομέα της μηχανικής νοημοσύνης και συγγραφέα περισσότερων από 150 βιβλίων.
Brain Coach – Ακονίστε το..
ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ του παγκόσμιας φήμης ψυχιάτρου Βίκτορ Φρανκλ είναι ένα από τα πιο σημαντικά βιβλία της σύγχρονης εποχής. Η εκπληκτική προσωπική ιστορία του Φρανκλ, ο οποίος κατάφερε να βρει νόημα ανάμεσα στις φρικαλεότητες των στρατοπέδων συγκέντρωσης των Ναζί, έχει εμπνεύσει εκατομμύρια ανθρώπους..
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΑΣ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝΌλοι μας έχουμε μεγάλες φιλοδοξίες για το μέλλον, αλλά οι στόχοι μας μπορούν να επιτευχθούν μόνο αν κινούμαστε συστηματικά προς την κατεύθυνσή τους. Με μικρά βήματα μπορούμε να κάνουμε πραγματικότητα τα μεγάλα όνειρα.Αξιοποιώντας ..
Η επιτυχία δεν είναι απλώς θέμα ικανοτήτων. Πολύ μεγάλη σημασία έχει να μπορεί κανείς να συνδυάζει αυτές τις ικανότητες. Κι ακόμη, το πόσο είναι ικανός ν' αντέχει στις δυσκολίες και να επιμένει, το πώς να στρέφει την τύχη υπέρ του, αλλά και το πώς ν' αντιμετωπίζει το αναπάντεχο με ετοιμότητα. Όλα αυ..
Σ' αυτόν τον καθοριστικό -για τη νέα γενιά- οδηγό αυτοβελτίωσης, ένας σούπερσταρ blogger μας αποκαλύπτει πως το κλειδί για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμε να είμαστε "θετικοί" όλη την ώρα. Αντ' αυτού, να γίνουμε καλύτεροι στον χειρισμό των αντιξοοτήτων.Για δεκαετίες ..
Είτε βγαίνετε στα πρώτα σας ραντεβού, είτε βρίσκεστε στο αρχικό στάδιο της σχέσης σας, ακόμη κι αν έχετε μια σταθερή σχέση, είστε δεσμευμένες ή υπάρχει ένας άντρας στη ζωή σας, Τότε, χρειάζεστε αυτό το βιβλίο!
Διαβάστε τις πιο ρεαλιστικές, ειλικρινείς και διασκεδαστικές απαντήσεις σε όλες τις ερωτή..
Το πρόγραμμα προσχολικής εκπαίδευσης του Reggio Emilia, στην Ιταλία, έχει αναγνωρισθεί και ανακηρυχθεί ως ένα από τα καλύτερα συστήματα προσχολικής εκπαίδευσης στον κόσμο. Τα τελευταία 30 χρόνια, οι εκεί εκπαιδευτικοί έχουν αναπτύξει μια ξεχωριστή δημιουργική προσέγγιση, η οποία καλλιεργεί τη διανοη..
